Product Name: Come Dimagrire e Perdere Peso Senza Dieta | Un Corpo Snello
Non comprare un altro prodotto per la perdita di peso prima di leggere questo...
Ciao, sono Sara ed ho una STRATEGIA per perdere peso alquanto insolita, ma straordinaria che oggi vorrei condividere con te.
Questo Segreto Essenziale Per Bruciare i Grassi, passa per lo più sotto silenzio (spesso di proposito), ed è nascosto proprio davanti al tuo naso. E' la prima cosa che condivido con i miei clienti personali, e con le persone che usano il mio Semplice Sistema per perdere peso Garantito in 3 Fasi.
Ti spiegherò come ho perso chili del Grasso Più Ostinato che era rimasto fedelmente 'al mio fianco' per decenni.
PER FAVORE NOTA: Le informazioni contenute in questa pagina saranno disponibili solo per un breve periodo di tempo perché:
1. Devo essere corretta con i miei clienti che hanno in effetti pagato per questi consigli e
2. Ci sono aziende con molti più soldi e influenza di me che non vorrebbero niente di meglio che vedere rimosse la maggior parte delle informazioni che si trovano qui.
Ti mostrerò perché non è colpa tua se non sei mai stato in grado di ottenere il corpo magro e sano che hai sempre voluto, e come l'industria della dieta e del fitness ha ingannato, truffato e derubato persone oneste.
Ti DARÒ il mio Sistema Straordinariamente Semplice che ha aiutato Migliaia di persone, proprio come te, ad eliminare il grasso corporeo indesiderato, i rifiuti tossici, la placca del colon e le tossine pericolose. E tutto questo dopo che nient'altro aveva funzionato per loro.
Questi segreti poco conosciuti Funzionano Con Tutti:
Ma ANCORA PIÙ IMPORTANTE è che mantieni il peso raggiunto a lungo termine ottenendo così la libertà definitiva dal circolo vizioso delle perdite di peso!
STORIA DI SUCCESSO #1: PIETRO GIULIERI
"Quando dicevo alla gente che la dieta e l'esercizio per me non funzionavano, loro presumevano sempre che stessi segretamente barando, che ero pigro e che non avevo la forza di volontà per proseguire la dieta.
Dieta Addio mi ha mostrato che erano le sostanze tossiche nel mio sistema che rendevano difficile al mio corpo di operare al 100%.
ORA capisco che certi alimenti creano il bisogno di mangiare di più! Rallentavano il mio metabolismo e rendevano impossibile la perdita di peso, non importava cosa mangiassi e quanto mi esercitassi.
Una volta eliminate le tossine la perdita di peso è stata automatica.
Non ho voglie di nessun tipo; e non mi sento più affamato come prima.
Sono molto contento del tuo sistema per la perdita di peso e con te in particolare. Nelle tue email ho percepito un interesse genuino da parte tua per le mie difficoltà nel perdere peso, e mi hai dato molti consigli utili e stimoli."
PIETRO GIULIERI,
Padova
STORIA DI SUCCESSO #2: MARIA VENTURO
"Lo Sai, quello che più mi irrita è tutto ciò che circonda la parola 'dieta'. Una soluzione temporanea... e poi una volta che smetti tutti i problemi che avevi prima ritornano.
Non posso e non voglio stare a dieta per sempre.
Brava Sara!
Nessun altro ha compreso i problemi che le persone normali con una vita frenetica e poco tempo affrontano ogni giorno.
Dopo aver utilizzato il tuo sistema per 16 settimane ho perso 10 chili.
Ora ho il coraggio di smettere di stare a dieta e utilizzo i piccoli cambiamenti nello stile di vita per mantenere il peso a lungo termine.
E dimostra soltanto che Per Perdere Grasso Non C'è Bisogno Di Passare Ore In Palestra.
Grazie mille per aver condiviso con me una cosa che finalmente funziona, e di buonsenso."
TESTIMONIANZA: FRANCESCA SANTILLO
"E' rinfrescante come Sara prende le teorie dei cosiddetti "Esperti"
(chiunque sia nell'Industria della Dieta, e che stia facendo i soldi mantenendoti grasso e malato)
e poi le dissezioni. E non c'è bisogno di una laurea in medicina per seguire, solo il buon senso.
Se siete pronti ad analizzare accuratamente alcune delle abitudini nocive che vi stanno ostacolando, allora senza dubbio otterrete una perdita di peso notevole, ma ancora più importante - una vita più sana e più felice.
Pensate a Dieta Addio come un sistema che apporta piccoli cambiamenti quasi non evidenti al vostro stile di vita per ottenere grandi risultati di perdite di peso."
Francesca Santillo,
Nutrizionista Certificata, Personal Trainer,
Insegnante di Yoga,
Autore di: "Storia d'Amore Con La Mia Cucina"
STORIA DI SUCCESSO #3: ROBERTA COUSTA
"Prima di trovare i tuoi suggerimenti nutrizionali, stavo seguendo una dieta che era pericolosamente bassa in contenuto calorico.
Pensavo che tutti i grassi e carboidrati facessero male ...
In un primo momento avevo paura a mangiare così tanto ma il grasso ha cominciato comunque a venire via, con mia grande sorpresa!
Ero abituata a guardare il numero di Calorie sui prodotti, senza curarmi degli ingredienti e quante sostanze chimiche artificiali erano presenti.
Tu mi hai aiutata a capire meglio il ruolo che giocano i miei organi e l'apparato digerente.
Mi sentivo BLOCCATA a 70 chili, non importava quanto mi esercitassi.
Durante i primi 3 mesi utilizzando il tuo sistema ho perso 15 chili, ed ho raggiunto il mio peso ideale.
Ho anche incorporato molti dei tuoi suggerimenti nel mio stile di vita, così riesco a mantenere facilmente il mio peso ideale.
Ho imparato così tanto e apprezzo molto tutti i tuoi consigli."
STORIA DI SUCCESSO #4: RENÉ MASSIMINO
"Fin dall'inizio ho notato dei miglioramenti con la mia salute.
Mi è aumentata la dose di energia, ora sono in grado di fare più esercizi. La mia carnagione ha un aspetto pulito e fresco.
Ho avuto alcuni problemi digestivi che sono spariti una volta aver eseguito il tuo consiglio sui probiotici.
Stavo prendendo un farmaco che faceva fluttuare il mio peso.
Ho smesso di prenderlo a novembre, ma il mio peso non diminuiva.
Dopo circa 1 settimana seguendo il tuo programma il mio corpo ha cominciato a stabilizzarsi.
E dopo 2 settimane ho perso 4 chili, e poi ho perso da circa 1/2 chilo a 1 chilo a settimana per i successivi 3 mesi. E da allora sono riuscito a mantenere il mio peso.
Mi hai insegnato alcune cose che mi hanno aiutato moltissimo come il mangiare una varietà di cibi, come superare le voglie e le varie routine di esercizi rapidi.
Sto ancora utilizzando le ricette, sono semplici, gustose e facili da preparare.
Ce ne sono 5 in particolare che mi piacciono molto e che faccio spessissimo."
RENÉ MASSIMINO,
Monaco
Ti mostrerò I Passaggi Esatti necessari per perdere peso e non riprenderlo più, e questi passaggi sono praticamente l'opposto di quello che la maggior parte dei programmi dietetici ti dicono di fare!
Ma prima di continuare permettimi di dirti quello che Questo NON È:
Piuttosto, questo è un Sistema in 3 Fasi Garantito unico e facile da seguire che permette anche alle persone con una genetica non buona di raggiungere con successo i loro obiettivi di perdita di peso.
E lo fai mentre MIGLIORI e NON danneggi la tua salute, come spesso capita con le diete 'fad' e l'uso di farmaci pericolosi.
Alcune delle informazioni qui non sono nuove.
In giro ci sono dei buoni consigli se veramente t'impegni a cercarli, purtroppo la maggior parte di questi sono nascosti sotto una montagna di ridicole disinformazioni, campagne pubblicitarie e truffe, in quella che è la Moderna Industria della Dieta.
Le informazioni nutrizionali e di allenamento che seguono, tuttavia, sono supportate da 60 anni di scienza, e migliaia di ore di ricerca.
E' semplicemente sorprendente che nessun altro programma di perdita di peso o nutrizionale parli di questo...
Ci sono buone probabilità che se già hai provato in passato a perdere peso, allora è molto probabile che hai chili di placca e scarti che foderano le pareti dell'intestino e colon, ed un fegato tossico! Non ci vuole molto, la maggior parte delle diete moderne sono molto acide, specialmente la dieta occidentale.
Queste placche e rifiuti alimentari in effetti riducono la digestione (creando scarti aggiuntivi), ostacolano il corretto assorbimento di vitamine e minerali, mandano in tilt il metabolismo, e i rifiuti bloccati possono filtrare tossine nel corpo (un processo noto come auto-intossicazione). In più, se il tuo fegato è carico di tossine allora non ha tempo per bruciare i grassi, uno dei suoi ruoli primari.
Tutto questo vuol dire che i tuoi attuali tentativi di perdere peso, sono stati sabotati; indipendentemente da quanta dieta o esercizio fisico fai.
La soluzione è piuttosto semplice, una volta che elimini questi rifiuti ti ammalerai molto di meno e perderai peso molto più facilmente.
Eppure, invece di concentrarsi sulla Causa Principale del Problema ...
Non è colpa tua se non sei mai stato in grado di perdere il grasso ed ottenere quel corpo magro che hai sempre voluto. L'industria della dieta è un'industria da miliardi di Euro costruita su soluzioni temporanee e progettata intorno a clienti abituali.
Molti dei loro clienti sono disperati e sperano con tutto il cuore che il prossimo aggeggio, pillola, crema, cerotto ecc.. sarà la soluzione ai loro problemi di peso e bassa autostima. Proveranno un prodotto nuovo, non funzionerà (o nella migliore delle ipotesi offrirà dei risultati temporanei) e dopo qualche mese torneranno per l'offerta successiva. E così il ciclo continua.
Che motivo hanno nel darvi tutti i pezzi del puzzle o condividere informazioni affidabili?! Quanti soldi faranno se affronteranno la Radice Del Problema e poi non avranno più un cliente abituale?
Tutte quelle pillole, creme anticellulite, aggeggi per fare esercizi, prodotti a basso contenuto di grassi, frullati, barrette dietetiche ecc. sono progettati per dare al massimo, risultati temporanei. E la verità è che probabilmente senza saperlo stai GIÀ danneggiando la tua salute e sabotando i tuoi tentativi di perdere peso (in maniera definitiva) a causa dei prodotti chimici pericolosi trovati nelle pillole per la perdita di liquidi e in quei cosiddetti 'alimenti salutari'.
Il fatto è che il 99% Dei Prodotti Dietetici In Effetti Ostacolano I Tuoi Tentativi Di Perdere Peso, Sprecano Il Tuo Tempo E Soldi, Ed Alcuni possono Anche Danneggiarti La Salute.
Sei sorpreso? O addirittura scioccato?
Beh una cosa che dovresti essere è ARRABBIATO! Grosse società guadagnano sulle tue fatiche.
Nel 2011 gli italiani hanno speso circa 1.6 miliardi di Euro in prodotti dietetici (esclusi gli interventi estetici). Con quella somma di denaro presumeresti che stiamo diventando più sani. In realtà, secondo le statiche riportate dall'Osservatorio Salute stiamo diventando più grassi e malsani ogni anno.
Il 20 aprile 2012 è stato pubblicato a Roma dall'Osservatorio Salute il Rapporto Salute degli italiani, ed il quadro che ne è emerso non è buono.
In base ai dati raccolti, risulta che più di 1/3 della popolazione adulta italiana è in sovrappeso e che 1 su 10 è obeso.
I dati ISTAT confermano queste statistiche: Un uomo su 2 è in sovrappeso; 1 su 10 è obeso.
Una donna su 3 è in sovrappeso; 1 su 10 è obesa.
L'obesità è in crescita: con un incremento in percentuale del 9% nel 2010 rispetto al 2005.
Ogni anno muoiono 57.000 persone per problemi relazionati all'obesità. Una delle cause maggiori riportate è l'abbandono della dieta mediterranea tradizionale per una più sbrigativa.
La nostra dieta mediterranea infatti è ricca in frutta e verdura di stagione, pesce, olio d'oliva, legumi, prodotti integrali, noci e semi; mentre la dieta che la maggior parte degli italiani segue è ricca di carboidrati raffinati come pane, pasta, pizza e riso. In oltre si mangiano sempre più formaggi, salumi e dolci.
Allora cosa sta succedendo?
Ci sono troppe informazioni contraddittorie e confuse messe in giro dall'Industria della Dieta, e sono sicura che ne sei stanco anche tu.
Ti senti come se:
Sali sulla bilancia e pensi: "Che Cavolo?! Ho mangiato solo i Loro alimenti salutari per le passate 2 settimane e peso sempre uguale!!"
o "Ho comprato dalla TV tutti gli aggeggi per fare esercizi, ma l'unica cosa che ha perso peso è il mio portafoglio!"
Hai provato ogni dieta conosciuta dall'uomo e niente sembra funzionare, il peso torna sempre?
Beh non sei da Solo!
Vedi, ho seguito ogni sistema dietetico scadente, comprato ogni aggeggio per gli addominali e provato quasi tutte le pillole dimagranti sul mercato. Ho speso migliaia di Euro nelle ultime 2 decadi in alimenti 'salutari', oggetti per fare esercizi, cerotti perdi peso, creme, barrette dietetiche, frullati, pillole dimagranti, vibratori addominali, soppressori dell'appetito, programmi perdi peso dei famosi, se ha un nome l'ho provato. Sempre sperando che la prossima offerta dell'Industria della Dieta sarebbe stata quella che avrebbe fatto al differenza.
Ma forse sono stata un pò più disperata della media delle persone nel trovare una soluzione. Vedi in realtà il mio lavoro dipendeva da questo...
Sono un'esperta di fitness, e anche se ora ho già aiutato migliaia di persone a ottenere la migliore forma fisica della loro vita, personalmente non sono sempre stata nella migliore forma fisica. Infatti, durante l'adolescenza ero sempre circa 20 chili sovrappeso, e circa 8 chili sopra anche quando ero istruttore di fitness nella mia palestra! E questo era il dilemma che ho affrontato per molti anni.
Chi ero io a dare consigli di fitness e nutrizionali quando non riuscivo in prima persona a raggiungere la forma fisica ideale?
Vengo da una famiglia con una storia di Diabete e malattie cardiache, certamente non i migliori geni. Il cibo era sempre una grossa parte della mia vita ed ho passato molti fine settimana a riunioni di famiglia e ricorrenze varie (tipico della cultura abruzzese), e ovviamente il mio fisico ne ha risentito.
Anche se ero una bambina molto attiva, non sono mai riuscita a perdere quel grasso di bambina.
Ho letteralmente provato di tutto e lo ammetto ero molto vicina all'arrendermi...
Durante un periodo di 10 anni ho passato molte ore facendo ricerche. Non solo volevo migliorare la mia salute e quella degli altri, ma volevo anche salvare la mia reputazione. Come potevano gli altri ascoltare me e prendere seriamente i miei consigli se non ero per prima io in ottima forma?
Ho cercato e intervistato nutrizionisti, dottori ed esperti nel settore della salute. Hanno gentilmente condiviso con me una vita di conoscenza su una varietà di temi legati all'obesità e l'aumento di peso. Ho visitato ricercatori in tutto il mondo, e rimarrò sempre in debito con una lunga lista di medici e professionisti specializzati che hanno aperto le loro porte, i loro cervelli, e le loro opinioni di esperti per la mia curiosità.
Dopo aver parlato con tanti dottori, ed aver ricevuto moltissimi consigli utili, per la prima volta nella mia vita La Mia Salute Diventò Per Me Più Importante Che La Perdita Di Peso.
Sotto il consiglio di vari medici (che insistettero che la mia ghiandola tiroidea stava bene) decisi di disintossicare e purificare il mio sistema per vedere se potevo premere il pulsante di resettaggio.
I risultati furono semplicemente incredibili... Ebbi la mia svolta.
Ho Finalmente Perso 8 Chili Del Grasso Più Ostinato Che Puoi Immaginare!!
Di innumerevoli programmi inutili, delusioni ed agonie, una facile e naturale depurazione del corpo ha aperto le porte ad una vita più felice. (Ero molto eccitata nel vedere che anche la cistite ed i problemi di sinusite di cui soffrivo, erano spariti).
Al mio regime di successo facevano parte 3 passaggi fondamentali:
(Non ti preoccupare,ti mostrerò esattamente quali cibi saporiti mangio io, e i miei allenamenti di routine di soli 10 minuti adatti a tutte le età ed a tutti i livelli di fitness.)
Prima dell'introduzione del cibo a portar via, i pasti precotti, integratori, conservanti, additivi, esaltatori di sapore, ormoni, pesticidi e alimenti preconfezionati, l'obesità non era neanche lontanamente il problema che è oggi.
È solo nel Secolo scorso che abbiamo visto un declino enorme nella qualità degli alimenti, un importante incremento dei problemi di peso (e gli associati problemi salutari), e un grosso calo nella qualità della nostra salute, e quindi delle nostre vite.
La dieta Occidentale è senza dubbio il più grande fattore contribuente alle malattie, l'obesità e letargia tra la nostra popolazione. La dieta è tossica, causa l'accumulo di grasso, fa invecchiare più rapidamente, e crea malattie.
Che ci piaccia o no siamo geneticamente programmati ad aver bisogno di cibi naturali che contribuiscono a creare un Ambiente Alcalino Interno che sia libero da Tossine. Ma la maggior parte dei cibi che mangiamo oggi (anche i popolari alimenti "salutari") contengono sostanze chimiche e zuccheri che creano un ambiente Acido e perciò dannoso.
Sei il sindaco di una città e la Società che Gestisce la Raccolta dei Rifiuti decide di fare sciopero.
La città continua a consumare e mangiare quello che normalmente mangia, e
crea rifiuti come fa normalmente...
Ma la differenza ORA è che non puoi più eliminare i rifiuti. Questi iniziano ad accumularsi.
Ben presto una sacchetto di spazzatura abbandonato sul ciglio della strada si trasforma in tanti e il cattivo odore comincia a spargersi per la città. La tua città.
E non c'è niente che tu possa fare per sbarazzarti della spazzatura che continua ad accumularsi.
Animali disgustosi cominciano a nutrirsi dei rifiuti bloccati all'interno del sistema.
La gente comincia a riconoscere la minaccia, perché questo può cominciare a
diffondere malattie e malesseri. La tua città è diventata una festa per i batteri. Disgustoso!
Quando i fumi e le tossine prendono il sopravvento sulla città si inizia a lottare per ogni respiro. L'aria pulita non arriva più alle tue cellule. Inizi a sentirti male, letargico, depresso e senza speranza.
QUANDO ARRIVERÀ AIUTO?
TU hai il potere di pulire il tuo organismo da tutti gli scarti e le tossine accumulate, e non l'hai mai realizzato fino ad ora, ed è molto Più Facile di quello che puoi pensare!
Sono certa che non vorresti che questo accadesse all'interno del tuo corpo! Ma sta accadendo proprio ADESSO. E se sei onesto con te stesso sono sicura che riconoscerai che il tuo corpo si è inquinato dopo anni di cattive abitudini alimentari e scelte sbagliate di stile di vita.
1. Il tuo corpo è aggrappato a del grasso inutile a causa di un sovraccarico tossico.
Come mai? Perché come meccanismo di difesa il tuo corpo rimuove l'acido dal
sangue (in modo da poter ottenere la necessaria quantità di ossigeno per gli organi vitali) e poi deposita l'acido rimosso all'interno delle cellule adipose. (NON BUONO se vuoi perdere peso!)
2. Il tuo corpo ha praticamente chiuso le porte. Ha foderato i suoi intestini e il colon con placca tossica e muco che rendono quasi impossibile la digestione corretta del cibo e l'assorbimento della quantità necessaria di nutrienti dagli alimenti, così finisci nel dover mangiare di più.
Queste sono solo alcune delle condizioni collegate ad un organismo acido o tossico.
Se hai risposto di si anche solo ad una delle condizioni riportate sopra, allora il tuo corpo ha bisogno di aiuto.
Questo Sovraccarico Tossico è uno dei principali motivi per i quali, anche se spendiamo Miliardi di Euro all'anno in assistenza sanitaria, siamo più grassi e più malati che mai. Infatti, l'obesità è ormai diventato un problema grave quanto il fumo.
Essere in sovrappeso è pericoloso per la salute come fumare un pacchetto di sigarette al giorno.
Il Dr Deniszczyc, primario del reparto medico e diagnostico dell'ospedale "Nuffield Health", ha detto:
"Il grasso che si accumula intorno alla vita può contribuire a gravi problemi di salute, come cancro al seno ed infertilità.
Mentre la misura dei fianchi potrebbe sembrare solo un problema estetico … è un indicatore importante della salute generale ed il benestare di una persona,
specialmente se preso in considerazione con altri test di salute."
Il World Cancer Research Fund dice:
"C'è una forte evidenza che un giro vita di grandi dimensioni è particolarmente nocivo e aumenta il rischio di tumori dell'intestino, del pancreas, della mammella (post-menopausa) e nella mucosa uterina."
La Dottoressa Rachel Thompson, vice capo del reparto di scienza del WCRF, ha detto: "Negli ultimi anni è incrementata sempre di più l'evidenza che il grasso corporeo in eccesso, e in particolare il grasso portato intorno alla cintura, è un fattore di rischio di cancro."
Dai colloqui con i miei clienti è emerso che nessuno abbia assolutamente idea di cosa sia il problema del Sovraccarico Tossico.
La maggior parte della gente vuole iniziare subito con un nuovo programma di esercizi e/o con la più recente dieta a basso contenuto di grassi o carboidrati. Ma non sa mai come affrontare per PRIMA COSA la radice del problema.
Iniziano una cosa nuova, si sentono bene con loro stessi per qualche settimana, ritornano alle vecchie abitudini e lentamente cominciano ad aumentare di peso e sentirsi di nuovo male. E così il ciclo continua...
Troviamo una soluzione rapida e la afferriamo, non c'è nulla di nuovo in questo. E` la natura umana e l'Industria della Dieta lo sa. Su questo concetto c'ha costruito un giro d'affari multi-miliardario.
Il Tuo Fegato Deve Funzionare Al 100%
Le 2 Funzioni Principali del fegato sono:
Filtrare Le Sostanze Dannose
Se il fegato è troppo occupato a filtrare le sostanze nocive presenti negli alimenti trasformati, e le sostanze chimiche che si trovano nei cibi 'salutari', barrette 'dietetiche' e pillole dimagranti, allora non avrà tempo per eseguire la funzione molto importante di abbattere il grasso.
Il modo più semplice per aumentare la capacità del corpo di bruciare i grassi è quello di interrompere l'invio di sostanze nocive al fegato!
Puoi capire che una perdita di peso efficace a lungo termine, non si basa sul ridurre le calorie, eliminando carboidrati o anche esercitandosi per ore ogni giorno. Si tratta di mangiare intelligente.
Se il tuo fegato è intasato, o non gli viene permesso di funzionare correttamente, allora sarà molto difficile perdere peso, indipendentemente dalla quantità di esercizio o dieta che fai.
Il Grasso comincerà ad accumularsi nella zona intorno al fegato: La vita e i fianchi.
Pulisci e rigenera il tuo fegato e tornerai ad avere un metabolismo veloce ed un organo brucia grassi come era stato progettato di essere. Ora immagina di iniziare un buon programma di perdita di peso con un fegato sano che brucia i grassi per te 24 ore al giorno, anche mentre dormi. Aumenterai la tua capacità di bruciare i grassi di almeno il 200%, 300% o anche di più! Ho visto risultati come questo più e più volte causati semplicemente da una pulizia del fegato.
Il segreto è quello di ottenere un corpo sano prima di iniziare un programma dimagrante.
Credo che se inizi un programma dimagrante, senza aver fatto prima una pulizia del corpo, ti metti nella posizione di fallire di nuovo.
OK, ora che abbiamo una migliore comprensione vediamo perché la maggior parte dei programmi dimagranti non funzionano e non possono funzionare. Solo un piccolo avvertimento, però, questo può contraddire tutto quello che credevi di sapere, e messo a tuo agio sulla perdita di peso...
È Grasso che devi perdere, non acqua. Qualsiasi pillola, cibo, o programma che si concentra sulla perdita di liquidi ti lascerà disidratato e appesantirà il tuo corpo e fegato con pericolose sostanze chimiche tossiche. E questo sappiamo già cosa provoca.
L'acqua, in realtà, gioca un ruolo cruciale nell'espellere le tossine dal corpo. Hai bisogno di più acqua, non meno!
2. Prodotti 'Sani' A Basso Contenuto Di Grassi
Quando sono al supermercato, spesso prendo in mano un prodotto a 'basso contenuto di grassi' o un cibo 'salutare' e ne esamino gli ingredienti e scopro sempre che contiene Dolcificanti artificiali, conservanti, additivi, esaltatori di gusto, oli idrogenati o sciroppo di fruttosio altamente trasformato. Accidenti, anche la maggior parte dei prodotti a base di soia sono molto elaborati.
Quindi tu sei convinto che stai mangiando sano, ma stai solo gravando ancora di più sul fegato.
3. Diete a Basso Contenuto di Carboidrati
Le diete a basso contenuto di carboidrati rubano al corpo preziose sostanze nutritive ed energia di cui hai bisogno per muoverti e per mantenere la massa muscolare magra (che mantiene elevato il tasso metabolico). Le diete a basso contenuto di grassi sono anche peggio, visto che gli ingredienti della maggior parte dei prodotti a basso contenuto di grassi sono pieni di sostanze chimiche. Piuttosto, la chiave per perdere il grasso è il modo in cui si mangia durante i pasti ogni giorno. Questo è perché il tuo corpo ha solo bisogno di certi alimenti a determinati intervalli ogni giorno. Se si mangiano i cibi giusti, nelle giuste quantità, al momento giusto, si bruciano grassi.
4. Lunghe Routine di Cardio Fitness
Fare lunghi noiosi esercizi cardio 4, 5 o anche 6 volte la settimana è probabilmente il modo meno efficace per bruciare i grassi, soprattutto se si ha un lavoro, figli, studi, ecc...
Ti mostrerò esercizi di 10 minuti altamente efficaci ed a basso impatto adatti a tutte le età. Questi bruciano più calorie che la maggior parte degli esercizi che si fanno per mezz'ora, e accelerano il metabolismo fino ad un massimo di 36 ore. Questo significa che sarete in grado di bruciare il grasso della pancia più ostinato in soli 40 minuti a settimana, non 40 minuti al giorno.
Il segreto è quello di fare allenamenti brevi con una varietà di esercizi che utilizzano tutti i principali gruppi muscolari.
Questo fa molto di più per la tonificazione e la costruzione del tessuto muscolare magro che gli esercizi aerobici lunghi e lenti nel bruciare (confronta il fisico di un maratoneta a quello di un corridore di 400 metri), e il tempo trascorso esercitandoti è molto più interessante. I tuoi sforzi dimagranti possono essere facilmente deragliati anche solo dalla noia come da una scorretta alimentazione.
5. Esercizi per gli Addominali, crunch, sit up e tutti quei gadget di esercizi strani.
Non lasciarti tentare dalle bellissime modelle di fitness. Sono nel settore da molti anni e ti posso assicurare che quelle modelle non ottengono quei corpi da quelle stupide macchine.
Il corpo funziona come un grosso organo. Indipendentemente da quale zona del corpo eserciti, il tuo corpo brucerà il grasso ovunque. Il grasso è immagazzinato sotto la pelle E anche nei tessuti muscolari.
Ovviamente, se si fanno i corretti esercizi addominali ci sono buone possibilità che si sviluppino dei forti muscoli addominali, tuttavia, se si dispone di un'alta percentuale di grasso corporeo allora quegli ADDOMINALI sexy rimarranno nascosti sotto uno strato di grasso!
Il segreto per perdere grasso intorno alla pancia è quello di allenarsi in maniera intelligente NON di più.
6. Weight Watchers, Dieta Atkins e Diete delle Star
Queste possono essere costose e Mooltooo Leenteee. Di solito si passano mesi seguendo i vari tipi di programmi e si pagano centinaia se non migliaia di Euro per i loro cibi e prodotti dietetici. E di nuovo, molti di questi prodotti preconfezionati contengono sostanze chimiche.
7. Odio Contare Calorie.
La quantità di volte che mi viene fatta una domanda sulle Calorie ... Mi dispiace, ma a volte mi viene la voglia di urlare.
Non è l'ammontare delle calorie che mangi ma la qualità del cibo che mangi!!
Ti darò delle combinazioni di cibi sazianti e nutrienti che, quando li mangerai il corpo dovrà effettivamente bruciare più calorie per digerirli rispetto alle quantità di calorie contenuti in essi.
Se solo ti concentrassi nel mangiare sano potresti eliminare la calcolatrice e porre fine alla follia del conteggio.Infatti, la verità è che la maggior parte delle persone che segue una dieta non mangia abbastanza calorie! Così ero io, proprio come te morendo di fame, solo per scoprire che tutta quella punizione era per niente. Avrei potuto mangiare cibi gustosi e sazianti, senza limitare le quantità che ero abituata a mangiare.
In realtà le Diete Ipocaloriche nuociono i tuoi sforzi di perdita di peso.
Qualsiasi dieta che richieda di consumare un numero più basso di calorie giornaliere rispetto a quante un medico consideri appropriate a lungo andare farà più danni che bene.
Il tuo corpo è una macchina molto intelligente e complessa. Quando capisce che sta attraversando un periodo di carestia utilizzerà del grasso ma rilascerà anche tessuto muscolare magro e fluidi.
Il tuo tasso metabolico è direttamente correlato alla quantità di massa muscolare magra che hai.
Più tessuto muscolare magro hai più rapido è il tuo metabolismo e più velocemente brucerai i grassi.
Ora, potresti pensare che le cose stanno andando alla grande con la dieta ipocalorica che stai seguendo, ma una volta riprese le normali abitudini alimentari (avendo un tasso metabolico più basso) inizierai effettivamente ad aumentare di peso.
Quindi, finisci la dieta, mangi lo stesso ammontare di cibo che mangiavi prima di iniziare la dieta, e poi metti su peso anche più velocemente di quanto facessi prima di fare la dieta!
Questi sono i 3 semplici passaggi di Dieta Addio, appositamente studiati per rivitalizzarti e aiutarti a perdere peso in modo sano e naturale.
1. Pulizia Del Fegato e Del Corpo. Purifica il tuo sangue, ripristina un corretto funzionamento del sistema digestivo e intestinale, e rivitalizza il fegato e altri organi interni oberati di lavoro. Ti farò vedere come creare l'ambiente perfetto per perdere peso senza sforzo, e sentirti più sano e più energico.
Veramente credi che una bottiglia di Pillole Dimagranti (i cui ingredienti caricheranno ulteriormente di stress il tuo fegato) ti insegneranno tutto questo?
2. Incorpora nel tuo stile di vita cibi brucia grassi sani e saporiti. In questa maniera potrai continuare a beneficiare dei risultati a lungo termine. Senza fare una Dieta o Morire di Fame sarai ancora in grado di godere di quelle prelibatezze.
Bisogna semplicemente mangiare più alimenti alcalini e meno cibi acidi. Ne discuteremo in dettaglio e ti darò molte ricette di piatti semplici e poco costosi con ingredienti che si possono trovare al supermercato.
3. Esegui brevi e semplici esercizi di routine, 2 o 3 volte a settimana. Non c'è bisogno di ammazzarsi in palestra, a meno che non ti piaccia. Ti mostrerò delle potenti routine brucia grassi e acceleratori di metabolismo che si possono fare in 10 o 15 minuti.
E sono questi tre passaggi che ho raffinato in un sistema semplice, rapido e sicuro da seguire per 28 giorni. Inizialmente ho usato alcuni amici e familiari come "cavie"...
Mio marito compete NEL CICLISMO ad un buon livello e per anni ha lottato per perdere 6 chili al fine di migliorare la sua performance (quel peso in più che fa davvero la differenza sulle salite).
Quegli ultimi chili di grasso possono essere Estremamente Difficili da perdere soprattutto quando si fa già un sacco di esercizio! Ha usato esattamente questo sistema per ridurre il suo peso da 76 a 70 chili.
Leggi quello che la mia amica Ilaria ha da dire:
STORIA DI SUCCESSO: ILARIA FUSI
"Non solo ho perso peso ma ho acquisito più energia che mai.
Amo i cambiamenti che vedo nel mio corpo, nessun altro programma dimagrante mi ha dato la tonicità e la sensazione di magro in tutti i posti giusti.
I piani pasto erano facili da seguire, e mi hanno dato un sacco di idee nuove, mentre prima mi sentivo bloccata e banale mangiando sempre le stesse cose."
Poi ho provato il mio sistema con 20 dei miei clienti che mi hanno praticamente supplicato di fare un tentativo con loro.
In media 20 dei 20 uomini e delle donne che hanno partecipato al mio programma hanno perso chili del grasso più ostinato e riacquistato la loro vita. La cosa ancora più interessante è che ha funzionato per Tutte le Età e Livelli di Fitness, di Entrambi i Sessi, e in particolare per le persone, come me, che avevano cercato di perdere peso per anni seguendo altri programmi.
Tutti gli uomini e donne che hanno utilizzato questo metodo hanno riscontrato questi benefici:
(Nota: Due persone nel gruppo di volontari erano state previamente diagnosticate con problemi alla tiroide. Sono comunque riusciti a perdere peso alla stesso ritmo degli altri partecipanti.)
STORIA DI SUCCESSO #5: 'ANDY' FABI
"Non esiste un programma dimagrante facile, ed io ne ho provati un paio.
Con la maggior parte faccio un sacco di sforzi per vedere pochi risultati.
Inoltre, ho lasciato questi programmi senza avere una ferma conoscenza di nutrizione o il modo di incorporare qualsiasi cosa nel mio stile di vita.
Ma Dieta Addio è decisamente differente.
Imposta gli standard e rende la perdita di peso molto più facile.
Mi sento quasi in colpa di non passare così tanto tempo in palestra, specialmente quando tutti gli altri sono li per un'ora o più.
E Perché non c'è nessun altro in giro che parla della pulizia del corpo?
È così ovvio!
Ho bruciato il grasso molto più velocemente di quanto pensassi.
Ora, perché non l'ho fatto anni fa :-)"
'ANDY' FABI,
San Francisco
STORIA DI SUCCESSO #6: VALENTINA MARIOTTI
"Ho sofferto per anni di obesità e per trovare un trattamento ho visto decine di specialisti.
Tutti avevano idee e soluzioni diverse.
Ma le cose non miglioravano e bollette e prescrizioni si andavano sommando, così ho cercato on-line per un pò di aiuto.
All'inizio ero un pò in ansia nel provare il tuo sistema, ma sono così contenta di averlo fatto.
I passaggi erano molto facili da seguire ed ho iniziato a notare miglioramenti già dalla prima settimana.
Adesso che ho completato il sistema ho incorporato molti dei piatti nel mio stile di vita. Prima di adesso non mi sono mai sentita così bene o sana.
Ad essere sincera, non ho dato agli esercizi una buona possibilità, ma ora che sono quasi al mio peso ideale (3 chili rimanenti) Mi sento come se avessi la forza e l'energia di affrontare le routine.
Dio ti Benedica."
VALENTINA MARIOTTI,
Milano
STORIA DI SUCCESSO #7: PIETRO FORNASARI
"Dopo tutte le diete che ho provato, e indipendentemente da quello che mi hai detto inizialmente, è stato difficile credere che potessi ottenere questi risultati così rapidamente.
Prima di questo sistema ho provato molte diete, ma per ciascuna di esse in fondo sapevo che era solo una soluzione temporanea.
Credevo di sapere parecchio sulle varie diete disponibili (Ho molta esperienza nel rimbalzare avanti e indietro dall'una all'altra 🙂 ) ma quasi tutte le informazioni che hai condiviso non solo erano nuove per me, ma estremamente utili.
Il tuo è il primo programma che ha in effetti perfettamente senso.
Mi ha dato qualcosa che posso usare per il resto della mia vita.
Sono riuscito a integrare molti dei tuoi principi nella mia routine quotidiana. Alcuni erano più facili di altri, ma tutto sommato nulla è stato veramente una 'lotta' com'è stato con alcune delle altre diete che ho provato.
Grazie."
PIETRO FORNASARI,
Alessandria
STORIA DI SUCCESSO #8: MAX LAZZARINI
"Ho fumato per 18 anni e ammetto che avevo tutti i tipi di abitudini alimentari malsane, in particolare gli spuntini di mezzanotte.
Dopo aver completato i primi 7 giorni ho eliminato parecchie di queste abitudini malsane, senza neanche realizzarlo. E dopo 3 settimane ho smesso di fumare, una cosa che non avevo nemmeno pensato di fare.
Ora che ho seguito i tuoi suggerimenti sulla dieta e il programma di esercizi per un paio di settimane, mi stupisco dei cambiamenti nella forma del mio corpo.
Ho iniziato a provare gusto nel fare i miei esercizi (ho completato tutte le routine).
Mi sento pieno di energie e molto diverso da come mi sentivo poche settimane fa.
Guardando indietro, è difficile capire come una persona possa decidere di funzionare al 50% del suo potenziale.
Grazie per il tuo duro lavoro e il tuo sapere, e grazie per averlo condiviso con me."
MAX LAZZARINI,
Vicenza
Ho continuato a modificare e perfezionare il sistema per essere certa che desse i migliori risultati a lungo andare. Da allora migliaia di uomini e donne in tutto il mondo, di tutte le età e livelli di fitness, hanno usato con successo il mio semplice sistema a 3 stadi perdendo peso ostinato in un modo rapido, sicuro, naturale e per sempre.
Il segreto di questo incredibile successo è che Dieta Addio risolve il problema dall'interno. Affronta tutti i fattori che contribuiscono all'aumento di peso con un approccio olistico multidimensionale per assicurare l'eradicazione permanente anche del grasso più ostinato.
Ecco cosa sarai in grado di avere da Dieta Addio ™ il sistema che scaricherai in soli pochi minuti da adesso.
Gli alimenti esatti che ti aiuteranno a bruciare il grasso intorno alla pancia più ostinato garantito.
Rimarrai molto sorpreso da alcuni di questi.
Perché farai sempre fatica a perdere peso e soffrirai di un metabolismo lento a meno che prima non pulisci il tuo sistema corporeo correttamente.
Come alcuni dei consigli di molti dei migliori nutrizionisti effettivamente ti farà ingrassare. È sconvolgente che così tanti fanno questo errore.
La chiave per ottenere il ventre piatto che hai sempre voluto, e questo non ha nulla a che fare con addominali, sit ups, crunches o qualsiasi altro esercizio noioso per gli addominali. Infatti, è l'errore più grande che fanno gli istruttori in Palestra - ma non lo farai tu.
Questo additivo alimentare "sicuro" usato spessissimo è tossico e ti sta facendo aumentare di peso.
Se soffri di ipertiroidismo o di metabolismo lento Devi sapere di questo prodotto.
Come Pulire il Sistema Ghiandolare del Corpo e aumentare il metabolismo, desiderio sessuale, i livelli di energia, la capacità muscolare, bruciare i grassi, migliorare l'umore e molto altro ancora.
Questi esercizi semplici bruciano fino a 9 volte più grasso rispetto alle tradizionali routine cardio e manterranno il tuo metabolismo elevato per 36 ore!
È possibile fare questi esercizi senza una palestra e senza costose attrezzature e possono essere adattati per soddisfare tutti i livelli di fitness.
Scopri la verità su Come una dieta bassa in contenuto di carboidrati, ipocalorica o povera di grassi può distruggere il tuo metabolismo.
Questo semplice accorgimento ti aiuterà a separare i grassi essenziali buoni dai grassi cattivi - quelli che ti hanno fatto mettere su grasso, in primo luogo. Sbaglia questo e perdere peso sarà estremamente difficile.
Questa sostanza naturale al 100% fornisce sollievo assorbendo i veleni e le tossine dal corpo, e riduce il mal di testa e la nausea, mentre purifica il corpo. I nativi americani la usano da secoli.
10 Regole D'Oro per Accelerare il Tuo Metabolismo e Bruciare Grasso anche mentre ti Riposi.
Questi segreti ti aiuteranno a squagliare ogni mese dal tuo corpo chili di grasso fino a quando Tu non dici 'Stop'.
7 Alimenti che Danno Energia e Bruciano Calorie che Assolutamente DEVONO essere Inclusi in una Dieta Sana.
Questi alimenti sazianti forniscono una tonnellata di sostanze nutritive
che Forzano il tuo corpo a scovare e bruciare le riserve di grasso . (A differenza delle diete ipocaloriche che possono effettivamente creare riserve di grasso.)
La Verità su carboidrati. Quali carboidrati sono sicuri da mangiare e quali fanno mettere su chili.
Questi cosiddetti alimenti 'Salutari' effettivamente prevengono la perdita di peso. Caricano di ulteriore stress gli organi di eliminazione, e ti stanno segretamente facendo ingrassare.
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Come eliminare il desiderio incontrollabile di cibo!
Depura il tuo corpo da anni di accumulo tossico mortale!
Queste tattiche provate aiutano a fermare l'effetto Yo-Yo delle diete che fanno si che il tuo peso corporeo salga e scenda prima e dopo le diete.
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Perché quasi tutti in Palestra stanno perdendo tempo facendo esercizi inutili come sit ups, crunches, bicep curl, alzate di spalle, leg press ecc..
Scopri 3 facili routine brucia grassi da fare a casa che sviluppano un muscolo magro ed assicurano che otterrai un corpo tonico e in forma, e non un corpo da maratoneta (routine lente di cardio).
E COSA PIÙ IMPORTANTE: Come vivere la tua vita, goderti il cibo e NON passare ore in palestra o seguendo una dieta rigida che controlla la tua vita.
e MOLTO di più ...
STORIA DI SUCCESSO #9: JACQUELINE FONTANESI
"Ero una madre sovrappeso di due bambini, soffrivo non solo di peso in eccesso ma anche di problemi costanti come allergie cutanee, letargia e perdita di capelli.
In passato avevo già provato varie diete e lavorato con un personal trainer, ma il progresso era molto lento e questo mi ha buttato giù di morale e fatto perdere la voglia.
La mia pancia era così grossa che alcune delle mie amiche intime mi hanno chiesto se ero di nuovo incinta!
Ho realizzato che la disintossicazione mi avrebbe aiutato a risolvere alcuni dei problemi con i quali combattevo già da un pò.
Sono rimasta colpita dalla quantità di informazioni fornite con questo programma e il supporto via e-mail su alcune domande che avevo.
Ho perso 9 chili in 3 settimane e circa 10cm di giro vita!
Ho imparato molto sul mangiare sano.
Posso dire onestamente che non sarà un problema mangiare così per il resto della mia vita.
Mi sento molto più felice quando guardo il mio corpo allo specchio, e questa bella sensazione mi ha spinto a allenarmi ancora di più.
Non mi sentivo così sana da quasi 15 anni e un sacco di persone mi hanno fatto notare che la mia pelle e carnagione sono migliorate.
Un grazie enorme a te ed al Sistema Dieta Addio."
JACQUELINE FONTANESI,
Lugano
STORIA DI SUCCESSO #10: MARCO CIGNI
"Due anni fa ho scoperto di avere il diabete di tipo 2. In quel momento ho realizzato che anche se ero in forma, quello strato di grasso intorno alla vita che mi portavo dietro fin dai miei Trent'anni dimostrava che non ero sano. Mi sono deciso a prendermi cura della mia salute.
Da quando ho iniziato 5 mesi fa ad utilizzare il tuo sistema, mia moglie dice che sembro 10 anni più giovane. Ho più energie, più tempo da dedicare ai miei figli, ed i miei dolori articolari sono migliorati considerevolmente. Niente male!"
MARCO CIGNI,
Proprietario di un Centro Benessere
Amalfi
STORIA DI SUCCESSO #11: LORENZO DI PALMA
"Lasciando perdere tutto il resto ... solo seguendo il tuo consiglio di fare la routine di esercizi variegati brevi, ho perso 22 chili e ho un aspetto migliore di quanto abbia mai avuto in passato dopo una dieta.
Le mie braccia sono più definite ed ho più tono muscolare nelle gambe.
14 centimetri di pancia in meno e non ho mai avuto fame, neppure per un minuto!
L'altra cosa che trovo interessante è che quando mi concedo un
alimento non sano (che prima mangiavo sempre) posso sentire esattamente cosa mi sta facendo ed avverto i prodotti chimici molto più rapidamente.
Percepisco come reagisce il mio corpo esattamente come un campanello d'allarme.
È fantastico che io abbia raggiunto i miei obiettivi di perdita di peso a medio termine per il mio compleanno.
Non avrei mai immaginato che questo potesse essere possibile.
Grazie per il tuo aiuto."
LORENZO DI PALMA,
San Marino
STORIA DI SUCCESSO #12: FLORIANA NAPOLITANO
"Ho appena fatto un test per calcolare il grasso corporeo. Non ci potevo credere. Il test ha dimostrato senza ombra di dubbio che la mia percentuale di grasso corporeo è scesa dal 28% - al 22% , ed ho perso 12cm intorno alla vita!
Da quando ho iniziato il tuo programma sono stata più che generosa con le mie porzioni, e mi esercito forse un paio di giorni a settimana.
Mi sento molto meglio, quasi come se fossi tornata a vivere, più in salute, dormo meglio e ho molte più energie durante il giorno."
FLORIANA NAPOLITANO,
Cagliari
Non si tratta di teorie scritte da qualche medico fanatico per l'Industria della Dieta o da una modella di fitness che non ha mai dovuto lottare con la cattiva genetica o un metabolismo lento. Uso personalmente questo sistema e ancora lo seguo mentre parliamo. Io pratico quello che predico.
Ho sofferto tutte le pene, il fastidio, lo stress e il senso di delusione e frustrazione. Si prendono pillole, tè dimagranti, si fa la successiva dieta dei famosi, e provi tutte le creme anticellulite e i vari gadget per fare esercizio, ma senza alcun risultato. Alcuni di questi prodotti "salutari" costosi eventualmente rallentano il metabolismo e peggiorano la tua Salute.
Non ti sentire delusa - non sei sola. Ci sono passata anche io. Ho imparato seguendo il percorso più lungo e doloroso. Ho fatto tutti gli errori, ho acquistato tutti i prodotti sbagliati e ho dato fiducia a tutte le persone sbagliate.
Non voglio che succeda anche a te. Voglio che tu sappia la verità sulla perdita di peso e Come puoi bruciare il grasso ostinato in modo permanente. Te lo meriti. Ecco perché ho scritto questo sistema.
Nei miei e-book rivelo tutti i segreti che ho scoperto, e ti faccio vedere in modo chiaro e in un linguaggio semplice, i passaggi esatti da seguire per iniziare a perdere peso immediatamente.
Ho testato e perfezionato gli elementi chiave per anni per rendere il sistema il più possibile facile da seguire, ma estremamente efficace in un tempo molto breve. Volevo che il mio sistema funzionasse nel mondo reale per persone reali con vite impegnate e una genetica media o addirittura cattiva.
Quindi, ecco cosa otterrai con il Sistema in 3 fasi di Dieta Addio
Il Libro 1 è l'introduzione a Dieta Addio. I principi di fitness e nutrizione ti mostreranno come bruciare i grassi e Non Acqua, 24 ore al giorno. Apprenderai tecniche utili che potrei anche utilizzare durante la fase del Libro 2: la Disintossicazione del Corpo.
Scopri:
Ti starai chiedendo perché non ti hanno mai detto queste cose prima.
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La perdita di peso, come qualsiasi condizione di salute, è un problema multidimensionale che richiede una soluzione multidimensionale.
Questa è una delle ragioni per cui l'industria della dieta (consapevolmente) continuerà a fallire.
Affrontano o curano i vari fattori individualmente, invece di trattare il corpo e la salute come uno, nel suo complesso.
Ti mostreremo come ripristinare correttamente le funzioni digestive e intestinali, e come rivitalizzare il fegato e altri organi interni oberati di lavoro. Creerai l'ambiente ideale per perdere peso senza sforzo, accelerare il tuo metabolismo, sentirti più sano e godere di più energie.
Ti faremo vedere esattamente quali alimenti puoi mangiare, così che non dovrai soffrire la fame o perdere massa muscolare magra.
Questa non è una dieta restrittiva che limita gli importi alimentari o richiede di contare le calorie. A differenza di altri programmi disintossicanti sarai in grado di mangiare alimenti sazianti che non ti lasceranno con voglie, e avrai più che energia sufficiente per esercitarti e sviluppare la tua massa muscolare magra.
Mangerai cibi deliziosi che si possono trovare al supermercato, ed i semplici piani pasto sono facili da personalizzare.
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Ti dirò esattamente quali cibi mangiare e quali cibi evitare. Non avrai più fame e con questo programma non dovrai contare le calorie.
Dai clienti ho ricevuto molti complimenti grazie al fatto che questa non è una dieta limitante. Offre una grande varietà di cibi gustosi e ricette interessanti.
Importante: Imparerai abitudini utili e sostenibili che potranno essere incorporate al tuo stile di vita. In questa maniera continuerai a beneficiare dei risultati a lungo termine.
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Non ti ammazzare di fatica in palestra, ti mostrerò delle potenti routine brucia grassi ed acceleratori di metabolismo che possono essere fatte in soli 10 o 15 minuti e solo 2 o 3 volte alla settimana.
Tutto quello che devi fare è copiare e ripetere punto per punto le istruzioni. Quando progredendo ti sentirai a tuo agio con il livello di forza e fitness richiesti, potrai passare al livello superiore.
Ti darò anche Tutti e 5 le mie più potenti routine di allenamento in 15 minuti che dimostrano la migliore combinazione di esercizi per bruciare la maggior quantità di grasso nel più breve tempo possibile.
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Potresti provare a fare tutto questo da solo, sprecare il tuo tempo e denaro visitando dottori, nutrizionisti, dietologi e personal trainer, e sperimentando con i vari prodotti dietetici ...
Ma Perché passare attraverso anni di prove ed errori, quando puoi leggere Dieta Addio™ e seguire immediatamente il semplice e collaudato sistema a 3 stadi per perdere peso in modo Rapido e Sicuro, e migliorare la tua salute generale? Utilizzando queste "informazioni privilegiate" si possono letteralmente evitare anni di prove ed errori e prendere una scorciatoia direttamente al successo!
Per non parlare del proteggersi dagli effetti collaterali nocivi dei cosiddetti alimenti 'Salutari' e Pillole DIMAGRANTI.
I metodi descritti nel nostro sistema Dieta Addio™ sono metodi che la maggior parte delle persone, cercando di trovare da soli non scopriranno MAI.
Nel corso degli ultimi sette anni più di 7.000 uomini e donne in 11 paesi diversi hanno già utilizzato il programma con grande successo! Ed io ho usato i loro suggerimenti e recensioni per migliorare il sistema fino alla versione attuale. Non solo, ma il sistema Dieta Addio™ ha uno dei più alti livelli di soddisfazione nell'industria della salute: Più del 97% degli utenti sono soddisfatti con il programma.
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Ciò che rende queste ricette così attraenti è che sono a base di ingredienti sani, perfetti da includere non solo in una dieta regolare ma anche in una dieta disintossicante.
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Sappiamo tutti dei problemi di salute associati con l'essere in sovrappeso:
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Questo è tutto quello che c'è da fare. Una volta scaricati i tuoi libri, leggerli tutti da cima a fondo. Poi agisci iniziando immediatamente!
I risultati arriveranno. Durante la disintossicazione il tuo corpo perderà dal 1,5 a 3 chili di rifiuti, placca e grasso. Dopo una settimana la causa principale che, fino ad oggi, ha ostacolato la tua perdita di peso svanirà. Ogni giorno successivo il peso si ridurrà ancora di più, e aumenteranno la tua massa muscolare magra ed il tuo livello di tonicità. Inizierai a sentirti molto meglio mentre il tuo corpo si ri-bilancia rapidamente. Dopo un mese ti vedrai e sentirai come una persona nuova.
Meglio di tutto, saprai che la libertà che hai ottenuto dal Ciclo della Perdita di Peso è permanente, ottenuta da solo sapendo esattamente come ci sei arrivato.
STORIA DI SUCCESSO #13: DIANA B
"Ho combattuto con il mio corpo tutta la mia vita.
Prima che potessi camminare mia madre aveva già notato che AMAVO il cibo.
Anche mia madre ha combattuto con il suo peso tutta la sua vita e durante la mia adolescenza ha cercato di "aiutarmi" facendomi fare con lei la dieta del momento esercizi con qualche attrezzo strano.
A volte perdevamo un pò di chili, ma tornavano sempre.
Sono sempre stata una persona attiva per questo non sono mai diventata obesa, ma il fare più esercizio fisico, sembrava di aiutare solo fino a un certo punto.
Pensavo che visto che bruciavo grasso facendo tanti esercizi di cardio fitness, allora dovevo essere autorizzata a mangiare di più. Ma quello era un Grosso Errore.
Così, ho iniziato il programma a marzo sperando di perdere circa 10 chili
(Ero circa 20 chili sopra il mio peso ideale).
Col senno di poi, avrei dovuto tenere un diario per esprimere tutte le mie sensazioni, e documentare i miei progressi, ma non sono mai stata brava a scrivere le cose ...
E' stato un processo lento, ma sano, e ho perso 18 chili da quando ho iniziato quattro mesi fa. So dell'importanza di perdere peso lentamente perché Ciò significa che sto radicando nel mio stile di vita un modo di mangiare sano e quindi è più probabile che sarò in grado di mantenere il mio peso ideale in maniera permanente!
Ho mantenuto la routine di esercizi consigliati per almeno due volte alla settimana e a volte la sera dopo cena vado a camminare.
Ho visto nel mio corpo i cambiamenti più sorprendenti! E' senza dubbio la sensazione più bella che ho avuto nella mia vita.
Ogni volta che mi guardo allo specchio, penso, ci sono riuscita da sola. E' un'iniezione di fiducia.
Ed è incredibile quando incontro persone che mi conoscono da anni dicono "Wow! Sei così magra"
Io. Magra?
Il più grande svantaggio? La mia nuova fattura dei vestiti!
In ogni caso è bello provare gli abiti che prima non avrei mai preso in considerazione.
Il più grande vantaggio? Non ho mai fame. E 'così bello mangiare quando hai fame e non sentirti in colpa.
E mangiare così in effetti è molto più economico di prima.
Grazie per tutto il tuo aiuto.
Diana B.
Piacenza
STORIA DI SUCCESSO #14: ALESSIA GENTILI
"Negli ultimi mesi ogni volta che ho incontro i miei genitori, mi dicono sempre "Stai benissimo" e "Sei così magra!"
Mia madre è da anni con la Weight Watchers e muore sempre di fame così che può godersi la prossima abbuffata in famiglia o una cena fuori casa.
Fa del suo meglio, ma il suo peso sembra sempre che trovi un modo per tornare, e io credo che sia a causa delle sostanze chimiche negli alimenti dietetici che compra con il programma.
Tutto il menu di mio padre è basato sulla dieta di mia madre, quindi uno in teoria dovrebbe aver perso peso. Sbagliato! Ha in effetti messo su qualche chilo durante l'ultimo anno.
Con gli altri programmi dietetici mancano sicuramente un sacco di informazioni di vitale importanza.
Va bene dare alla gente gli strumenti ma bisogna anche spiegargli come si usano.
Gli ho fatto vedere il tuo sito, ma sai, puoi offrire delle possibilità a qualcuno ma non puoi obbligarlo a sfruttarle...
Chissà forse si convinceranno.
Per quanto riguarda me, negli ultimi 6 mesi sono riuscita a mantenere il mio peso senza sforzi, e mi sento e vedo più sana che mai."
Se sei anche solo minimamente interessato a imparare la verità sulla perdita di peso, a conoscere che cosa vuol dire la libertà permanente dal Ciclo delle Diete, e che cosa voglia dire godere di una salute ottimale, allora lo devi a te stesso di provare Dieta Addio™.
Tieni a mente che il 95% delle persone in questo mondo continuerà a cercare quella pillola magica, ma non credo che se sei arrivato a leggere fino a questo punto tu sia il tipo di persona che segue la massa.
Se sei una di queste persone che non segue il gregge abbastanza motivato per provare una vera e propria soluzione onesta ed efficace, e se sei pronto a fare quello che serve per perdere peso velocemente e nella maniera più sana possibile, puoi unirti a noi ed ordinare oggi, perché "il solo pensarci" non ha mai portato a nessun miglioramento della salute.
Sinceramente La Tua Amica e Confidente,
Sara Corsetti
Personal Trainer, Ricercatore medico, Consulente della salute, specialista di nutrizione ed autore del sistema Dieta Addio™.
P.S. Se hai domande, dubbi o desideri risposte prima di ordinare, non esitare a contattarci in qualsiasi momento. Dieta Addio™ ha già funzionato per migliaia di uomini e donne in 11 paesi diversi del mondo, e molti di loro prima che cominciare hanno avuto domande a proposito del programma.
Ti prego di non fare l'errore di abbandonare questa opportunità per la preoccupazione che possa essere una montatura o una truffa. Se hai dubbi fammi mettere la tua mente a riposo. Sarò più che felice di parlare con te se hai bisogno di rassicurazioni. So che il mio sistema può funzionare anche per te.
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NOTA: Dieta Addio™ si compone di e-book scaricabili. Nessun prodotto fisico sarà spedito. Dopo aver ordinato, avrai accesso istantaneo alla pagina per scaricare sul tuo computer 5 e-book e tutti i bonus aggiuntivi.
Questi ebook contengono zero grassi, zero calorie, zero zuccheri e sono senza glutine 🙂
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